Qué significa estar Bien

Estar bien no es solo tener salud, dinero o comodidades. Es algo más profundo:

es sentir que la vida tiene sentido, que uno importa, que hay personas con quienes

contar y a quienes también podemos ayudar.

El bienestar no es un punto de llegada. Es algo que se construye cada día, en cada conversación, en cada vínculo que cuidamos. Cambia con el tiempo, se transforma con las experiencias, y puede crecer incluso en etapas difíciles.

Una de sus bases más importantes es la compañía. Sentirse escuchado, reconocido, acompañado. Saber que uno no está solo. Cuando esos vínculos se debilitan o desaparecen, algo en nosotros se deteriora, independientemente de cuánto tengamos en lo material.

También importa mucho el sentido de continuidad: poder mirar hacia atrás con la

sensación de que la vida valió la pena, vivir el presente con interés y tener aunque

sea una pequeña ilusión hacia adelante. Eso nos sostiene.

Igualmente esencial es sentir que uno todavía decide. No se trata de no necesitar

a nadie, sino de poder elegir, opinar, expresar lo que uno quiere y ser respetado

en eso. Perder esa capacidad de decidir duele más de lo que parece. Y hay algo que a veces no se nombra pero que todos conocemos: esos momentos de gratitud, de paz interior, de sentir que la vida tiene algo más que lo cotidiano.

Eso también es bienestar.

En resumen: estar bien es sentirse conectado con uno mismo, con los demás y

con algo que da sentido. No es un regalo que alguien nos entrega. Es algo que

florece cuando estamos en los lugares y con las personas adecuadas.

Por eso, una corporación como la nuestra no viene a "darte bienestar". Viene acrear el espacio donde ese bienestar pueda aparecer.

Cristian Sateler Galleguillos